Mindfulness y Musicoterapia en Grupo en el Centro Cívico

A partir del miércoles día 22 de 18.00 -19.00h empezamos las sesiones de Mindfulness y Musicoterapia en Grupo

✅En las sesiones aprenderás herramientas útiles para practicar en tu día a día, de una forma fácil y práctica.

✅La práctica del Mindfulness combinada con la Musicoterapia tiene como objetivo mejorar la calidad de vida y experimentar un crecimiento personal.

Beneficios de las sesiones:

  • ️Reduce el estrés y la ansiedad
  • ️Aumenta la sensación general de bienestar
  • ️Aumenta tu estabilidad emocional
  • ️Mejora la concentración
  • ️Mejora el sistema inmunológico

➡️Precio mensual: 48€
➡️Precio por sesión: 15€

Reservas al Whatsapp: 636 389 441

🌐andonileiva.com

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